HUILE DE CBD : COMMENT BIEN L’UTILISER ?

Qu’est-ce que l’huile de CBD ?

Certains pensent que l’huile de CBD est produite telle quelle, mais ce n’est pas le cas.

Dans un premier temps, le CBD sera extrait de diverses variétés de cannabis sélectionnées pour leur qualité et leur génétique, promettant un rendu optimal (taux élevés de cannabidiol) et surtout, des concentrations en THC répondant à la législation (moins de 0,3 % de THC en France).

Ensuite, une huile servira de support, le plus souvent de l’huile de chanvre (obtenue via des graines de chanvre) mais parfois aussi de l’huile végétale plus connue du grand public : huile de coco, huile d’olive, etc.

C’est ainsi que l’huile de cbd est créée et rendue consommable pour ses utilisateurs, que ce soit par voie orale, cutanée ou sublinguale.

Huile de CBD sublinguale : comment cela fonctionne ?

Pour commencer, expliquons ce qu’est du sublingual : il s’agit tout simplement d’une méthode d’assimilation d’un produit en le mettant sous la langue.

En utilisant ce moyen d’attribution, vous optimisez clairement au maximum l’effet de votre huile CBD dans votre organisme. La langue étant pourvue de très nombreux petits vaisseaux sanguins au sein de sa muqueuse, c’est ainsi que l’effet du CBD sera le plus rapide et le plus efficace.

1 à 2 gouttes à déposer sous la langue donc, pendant 1 voire 2 minutes, le temps nécessaire à une bonne assimilation par la muqueuse. Ensuite, vous avalerez directement ce qu’il reste, sans aucun danger bien entendu !

Cet effet du cbd durera environ 3 heures, parfois un peu plus avec l’ingestion pour certaines personnes.

Il est bon de noter que l’huile cbd peut avoir un goût particulier pour certains, légèrement amer. Si cette saveur ne vous est agréable, vous pouvez sans souci utiliser la méthode ancestrale du sucre pour y déposer vos gouttes d’huile cannabidiol et ainsi apprécier davantage votre produit.

Pourquoi préférer la prise sublinguale aux autres méthodes ?

Comme évoqué plus haut, huile de CBD sublinguale rime avec rapidité d’assimilation.

On privilégiera donc la prise sous la langue pour soulager une douleur intense et aiguë, ou bien pour se détendre rapidement en cas de stress assez puissant.

Mais c’est aussi la méthode qui permet à notre foie de moins dégrader la molécule de CBD, entraînant une perte d’efficacité plus importante avec les autres types d’administration du Cannabidiol.

Les autres méthodes d’utilisation pour une huile CBD ?

Voie orale, application sur la peau, gélules, à mélanger avec ses boissons ou autres aliments… Il y a tout autant de façons de consommer une CBD Oil que de saveurs différentes selon le type d’huile utilisée !

La voie orale, une alternative pour votre huile de CBD

La voie orale peut aider les personnes qui n’aiment pas le goût de l’huile sous la langue, parfois amer avec les terpènes du CBD.

Dans ce cas, vous avez la possibilité de mettre votre huile dans un produit de préférence enrichi en matières grasses comme un yaourt par exemple ! Étant une molécule liposoluble, le CBD se mariera parfaitement avec les laitages notamment.

Et pourquoi pas mélanger votre huile de CBD avec vos boissons chaudes ? C’est tout à fait possible !

N’importe quelle infusion ou tisane fera l’affaire et apportera le goût de votre choix vu la quantité de saveurs disponibles pour ces boissons.

Attention : ne jamais utiliser votre cbd oil avec du café ou du thé, ces derniers étant des excitants, ce serait aller à l’opposé de l’effet recherché avec le CBD relaxant.

Autre possibilité encore : vos plats chauds ou gâteaux ! Mais attention, jamais dans un aliment devant être cuit à plus de 160°C, température à partir de laquelle la molécule de CBD se dégrade !

Les gélules existent aussi, déjà prêtes à l’emploi et vendues par des spécialistes, ou bien à faire vous-même en les remplissant. Avantage : une libération longue du CBD, mais avec une dégradation par le foie plus importante qu’en méthode sublinguale.

Application sur la peau de votre huile CBD

Certaines maladies de peau comme l’acné, l’eczéma ou encore le psoriasis peuvent trouver une réponse avec l’huile de CBD.

Ici, les huiles de CBD faites à partir d’huile de chanvre sont à privilégier, cette dernière offrant des vertus reconnues dans la cosmétologie, parfaites pour les peaux sensibles.

Une douleur musculaire après un effort ? Mettez de l’huile cannabidiol à l’endroit désiré et cela vous aidera à récupérer plus facilement !

Une piqûre d’insecte qui est douloureuse et gênante avec ses démangeaisons ? Idem, appliquez votre huile cbd afin de soulager plus rapidement.

Il est bon de savoir qu’il faudra toujours utiliser une huile de CBD inférieure à 25 % pour une application cutanée. Une posologie d’une à deux gouttes par jour suffiront, à renouveler une seconde fois en cas de crise spécifique.

Quel dosage pour votre huile CBD ?

Question intéressante et importante ! On recommandera toujours de commencer par un faible dosage, et de l’adapter selon vos besoins et votre organisme, chacun répondant différemment de par son poids, son âge, sa réponse à la molécule cbd…

Généralement, un calcul simple est 1 à 6 mg par tranche de 5 kg de votre poids pour votre dosage de CBD quotidien.

Voici un tableau pour vous aiguiller plus aisément :

Par exemple, vous pesez 75 kg. Cela correspond donc à 15 tranches de 5 kg.

Il vous faudra donc consommer entre 15 et 90 mg par jour de votre huile CBD dosée à 10 % !

Soit entre 3 et 18 gouttes de CBD au quotidien, à répartir idéalement sur 3 prises, ce qui revient à 1 à 6 gouttes toutes les 8 heures.

Effets secondaires de l’huile CBD

Comme tout produit, il peut y avoir des effets secondaires, mais minimes ici et sans gravité.

Légère somnolence, surtout si vous dosez trop fortement dès le départ.

La sécheresse buccale peut aussi faire partie des petits désagréments relevés en cas de prise de votre huile cbd sublinguale.

Quelques étourdissements peuvent apparaître aussi si vous avez une tendance à faire de l‘hypotension (tension artérielle un peu faible).

Il va de soi que l’huile de CBD n’est pas un médicament et ne saura remplacer une consultation chez un médecin et un traitement médicamenteux nécessaire pour certaines maladies ou pathologies.

Point crucial : jamais d’huile de CBD dans la vape !

En aucun cas les huiles cannabidiol ne sont prévues pour être utilisées dans une cigarette électronique !

Nous avons pu voir ce que cela avait provoqué chez de jeunes américains s’étant procuré des E-liquides illicites sur le marché noir aux États-Unis il y a quelque temps, lesquels étaient frelatés avec de l’huile de chanvre…

Nos poumons ne sont pas faits pour ce produit !

Si vous voulez bénéficier des bienfaits du CBD avec votre vapoteuse, il vous faudra vous diriger vers les e-liquides CBD ou les boosters CBD afin de préparer vos eliquides. Vous les retrouverez sur notre site internet.